单选题
1.导致贫血的原因是【 】
A. 白细胞数减少
B. 血小板减少
C. 血浆量减少
D. 血红蛋白含量减少
2.田径训练的身体训练分为【 】
A. 专项身体训练和战术训练
B. 身体训练和心理训练
C. 一般身体训练和专项身体训练
D. 一般身体训练和战术训练
3.骨骼肌实现收缩和舒张最基本的功能单位是【 】
A. 肌原纤维
B. 肌纤维
C. 细肌丝
D. 肌小节
4.下列关于心理技能训练作用的叙述,错误的是【 】
A. 有利于降低情绪调控能力
B. 有利于增强意志品质
C. 有利于掌握和改进动作技能
D. 有利于消除身心疲劳,加速恢复过程
5.新课程方案规定的初中体育课周课时数是【 】学时。
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
6.双杠支撑摆动时,易犯错误不包括【 】
A. 摆动节奏不好,肩紧张或塌肩
B. 摆动以肩为轴,直臂顶肩,身体基本伸直
C. 前倒后仰,后摆没有顶肩,前摆兜腿晩
D. 前摆时肩下掉,兜腿太早,两臂太吃力
7.注意健康的自我观察(监督)主要是指【 】
A. 感觉、睡眠和食欲
B. 锻炼、卫生和营养
C. 兴奋、疲劳和恢复
D. 脉搏、血压和肺活量
8.下列骨骼肌,不属于运动上肢带主要肌群的是【 】
A. 斜方肌
B. 胸小肌
C. 三角肌
D. 前锯肌
9.田径比赛方法最适合【 】
A. 淘汰法
B. 循环法
C. 顺序法
D. 轮转法
10.支撑跳跃的助跑起跳动作是【 】
A. 双跳双落
B. 单跳双落
C. 双跳单落
D. 单跳单落
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