单选题
1.既是横纹肌又是不随意肌的是【 】
A.骨骼肌
B.平滑肌
C.心肌
D.肌梭
2.对于青少年来说,中等运动强度的标志是运动时心率达到【 】
A.170~180次/分
B.150~170次/分
C.140~160次/分
D.120次/分以下
3.分解教学法的主要作用是【 】
A.易于形成技术动作的整体概念和动作的关联
B.有利于从一开始就领会该项目的完整技术结构
C.减少学生学习中的困难,最终达到完全掌握动作的目的
D.练习手段多样化,激发学生学习兴趣
4.用短时间重复训练法发展速度素质时,强度应在【 】
A.60%以上
B.70%以上
C.80%以上
D.90%以上
5.中国女排在郎平主教练的带领下,于【 】夺得里约奥运会的冠军。
A.1996年
B.2000年
C.2008年
D.2016年
6.呼吸系统由呼吸道和【 】组成。
A.气管
B.上呼吸道
C.肺
D.下呼吸道
7.正规足球比赛时间应分为两个相等的半场,每半场时间为【 】分钟。
A.30
B.35
C.40
D.45
8.下列选项中,不属于灵敏素质测定方法的是【 】
A.十字变向跑
B.左右滑步跑
C.折线跑
D.50米跑
9.学生进行投掷练习时,有效、安全的措施包括【 】
①充分的准备活动②统一指令投出③对面投掷的组织形式④统一拾捡器材
A.①②③
B.①③④
C.②③④
D.①②④
10.接力项目检录裁判应将参赛运动员带到【 】
A.跑道起点
B.第一接力区
C.各棒接力区
D.第二接力区
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