单选题
1.运球是运动员在跑动中,用脚连续【 】球。
A. 推拨球
B. 向前踢球
C. 向左、右踢球
D. 向后踢球
2.仰卧举腿动作的原动肌是【 】
A. 腹直肌
B. 髂腰肌
C. 肋间内肌
D. 股四头肌
3.缺乏某种营养素可能导致发育迟缓、体重下降、易疲劳、易发怒、抵抗力下降、易感染疾病,严重时引起营养不良性水肿。该营养素是【 】
A. 碳水化合物
B. 脂肪
C. 维生素
D. 蛋白质
4.足球于【 】年被列入奥运会正式比赛项目。
A. 1912
B. 1903
C. 1904
D. 1906
5.低强度、长时间的匀速跑,心率掌握在【 】次/分之间,可以发展有氧耐力。
A. 90~120次/分
B. 110~130次/分
C. 130~150次/分
D. 150~180次/分
6.体育活动中,长跑所使用的呼吸方式通常有【 】
A. 胸式呼吸与口呼吸
B. 腹式呼吸与口呼吸
C. 胸式呼吸与无意呼吸
D. 有意呼吸与无意呼吸
7.马步正确的做法是两脚平行开立,屈膝半蹲,大腿接近水平,身体重心在【 】
A. 两脚之间
B. 两脚前方
C. 两脚后方
D. 身体右侧
8.体重指数(BMI)的计算公式是【 】
A. 身高(m)/实际体重(kg)²
B. 实际体重(kg)/身高(m)²
C. 实际体重(kg)²/身高(m)
D. 实际体重(kg)/身高(m)
9.运动负荷一般是指体育课上学生做练习时【 】
A. 练习的次数
B. 练习的难度
C. 身体承受的生理负担
D. 身体承受的心理负担
10.人的身高增长,有两个高峰期,第一个高峰期是【 】
A. 3周岁以下
B. 5~6周岁
C. 10~12周岁
D. 12~14周岁
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