单选题
1.人体有氧耐力水平的提高可通过“中央机制”和“外周机制”来实现。其中,“中央机制”是指【 】
A. 心脏泵血功能
B. 肌细胞的摄氧能力
C. 中枢神经
D. 肌细胞的耐乳酸能力
2.发展背肌力量的练习采用的训练方式是【 】
A. 提铃、推举
B. 肩负杠铃俯卧上体起
C. 仰卧起坐
D. 负重提踵
3.学校体育的本质功能是育人,学校体育的其他功能包括【 】
A. 文化功能、辐射功能、健身功能
B. 文化功能、辐射功能、经济功能
C. 文化功能、健身功能、经济功能
D. 文化功能、娱乐功能、经济功能
4.心血管系统是由心脏、动脉、【 】和静脉组成。
A. 体循环
B. 毛细血管
C. 心房
D. 动力泵
5.以描述攻防含义命名的太极拳动作名称是【 】
A. 云手
B. 白鹤亮翅
C. 下势独立
D. 双峰贯耳
6.重复训练法类型当中,普遍用于糖酵解供能条件下的运动技术、战术和素质的训练是【 】
A. 短时间重复训练法
B. 中时间重复训练法
C. 长时间重复训练法
D. 超长时间重复训练法
7.影响柔韧素质的主要因素是【 】
A. 力量
B. 年龄
C. 关节的活动范围
D. 性别
8.《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》要求确保学生每天锻炼【 】
A. 半小时
B. 一小时
C. 两小时
D. 三小时
9.正确判定疲劳程度可预防伤病发生,以下不是判定运动性疲劳的生理指标的是【 】
A. 肌力测定
B. 神经功能测定
C. 生物电测定
D. 血乳酸测定
10.学校体育的本质功能是【 】
A. 育人功能
B. 健身功能
C. 训练功能
D. 发展功能
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