单选题
1.在一位普通学生运动结束后立即测量他10秒钟的脉搏数,一般认为多少次较合适?【 】
A. 20~24
B. 20~26
C. 24~28
D. 30~34
2.完成两臂侧平举动作的主要肌肉是【 】
A. 胸大肌和三角肌
B. 胸大肌和背阔肌
C. 三角肌和冈下肌
D. 三角肌和冈上肌
3.关于赛前或较大运动量之前,正确的补糖方案为【 】
A. 前三天采用高糖膳食
B. 赛前2~4小时补充果糖
C. 赛前15分钟补充葡萄糖
D. 以上都可以
4.当人体内有炎症时,数量会增多的是【 】
A. 红细胞
B. 血小板
C. 白细胞
D. 血红蛋白
5.现代篮球运动的创始人是【 】
A. 约什·史密斯
B. 詹姆斯·奈史密斯
C. JR.史密斯
D. 大卫·斯特恩
6.在安排体育课的运动负荷时,应依据的标准是【 】
A. 全班学生的承受能力
B. 体弱学生的承受能力
C. 体质较强的学生的承受能力
D. 绝大部分学生的承受能力
7.属于自我监督的主观感觉的指标是【 】
A. 排汗量
B. 脉搏
C. 体重
D. 运动成绩
8.用于预测儿童少年身高的指标是【 】
A. 骨龄
B. BMI
C. 体重
D. 肺活量
9.下列教学方法最能体现以学生发展为中心的是【 】
A. 情境化教学
B. 游戏化教学
C. 小组合作教学
D. 分组教学
10.确立健康生活方式的正确模式为【 】
A. “塑造、强化、验证”模式
B. “归纳、溯因、演绎”模式
C. “学习、信念、行为”模式
D. “计划、监控、调节”模式
……
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