单选题
1.武术各类技术的基础是【 】
A. 手型和手法
B. 步型和步法
C. 腿法
D. 防守方法
2.侧向滑步推铅球最后用力完整动作正确要点是【 】
A. 蹬腿、转体、送髋、挺胸、撑腿、推臂、拨球
B. 蹬腿、送髋、挺胸、抬头、拨球
C. 蹬腿、转体、送髋、挺胸、低头、拨球
D. 转体、挺胸、抬头、推臂、拨球
3.下列关于三级跳远的动作结构,表述正确的顺序是【 】
A. 单腿跳、跨步跳、跳跃
B. 跨步跳、单腿跳、跳跃
C. 跳跃、跨步跳、单腿跳
D. 跳跃、单腿跳、跨步跳
4.环形包扎法的适用部位不包括【 】
A. 额部
B. 手腕
C. 小腿下部
D. 膝盖
5.根据学生的课外锻炼内容,可将课外锻炼划分为健体类、娱乐类、保健类以及【 】
A. 游戏类
B. 达标类
C. 活动类
D. 基本类
6.在人体必需的六种营养素中,糖、脂肪、蛋白质能够为机体提供能量。膳食中的糖、脂肪、蛋白质供给热能的比例要适当,依次为【 】
①15%~25%②60%~70%③5%~10%④10%~15%
A. ②①④
B. ①②④
C. ①③④
D. ①②③
7.现代短跑技术可概括为【 】三个字。
A. 松、快、高
B. 松、快、大
C. 高、快、大
D. 松、快、送
8.三级跳远第一跳是【 】,须用【 】落地;第二跳是【 】,须用【 】落地。
A. 单足跳、摆动腿、跳跃、起跳腿
B. 跨步跳、摆动腿、单足跳、起跳腿
C. 跳跃、起跳腿、跨步跳、摆动腿
D. 单足跳、起跳腿、跨步跳、摆动腿
9.“北京-张家口”冬季奥运会的举办时间为【 】
A. 2018年
B. 2020年
C. 2022年
D. 2024年
10.在体育教学中,为促进学生心理健康水平的提高,要注意创设一些专门的【 】
A. 器材
B. 情景
C. 音乐
D. 人物
……
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