1.在运动训练理论的形成发展过程中,我国学者的突出贡献是【 】
A. 提出周期训练理论
B. 提出超量恢复理论
C. 建立项群训练理论
D. 建立一般训练学和专项训练学两个理论层次
2.在体操运动中,握器械时,两手距离明显大于肩距的握法称为【 】
A. 深握
B. 全握
C. 窄握
D. 宽握
3.世界排球联赛,从1993年开始,【 】年举行一次比赛。
A. 一
B. 两
C. 三
D. 四
4.超量恢复规律是【 】原则的依据之一。
A. 周期性
B. 合理安排运动负荷
C. 区别对待
D. 系统不间断性
5.每次健身运动的时间,一般控制在【 】
A. 5~15分钟为宜
B. 15~60分钟为宜
C. 60~90分钟为宜
D. 60分钟以上为宜
……
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2023-07-09