1.发展心肺耐力的靶心率=(220-年龄)×65%~80%。例如一个18岁的学生,安静时心率为68次/分,其70%运动强度时的靶心率约为【 】
A. 106次/分
B. 121次/分
C. 141次/分
D. 152次/分
2.定好身体的位置是仰泳技术中最重要的一点。下列关于仰泳技术身体位置的描述,错误的是【 】
A. 腰部和腿部保持水平
B. 身体自然伸展
C. 保持流线型姿势
D. 身体尽可能的浮出水面
3.排球正面扣球时,最重要的动作环节是【 】
A. 助跑
B. 起跳点和时机
C. 空中击球
D. 落地动作
4.直立提杠铃耸肩练习可以有效发展人体的肌肉是【 】
A. 股四头肌
B. 斜方肌
C. 股后肌群
D. 臀大肌
5.有氧运动与【 】相结合的锻炼方式是控制体重的最佳选择。
A. 力量练习
B. 耐力练习
C. 柔韧练习
D. 速度练习
……
参考答案更多资料请联系微信:68835173
推荐体育学科专业知识VIP会员套餐:
1.高分题库上、下册(纸质版)
2.考前卷A、B卷(纸质版)
3.真题系列更新(电子版)
4.做题APP会员(电子版)
2021年福建省漳州市南靖县中小学音乐教师招聘/考编制(入编)考试历年真题试卷
2022-05-262020年儋州市澄迈县中小学音乐教师事业编招聘考试历年真题卷
2022-08-17