1.在中长跑运动中出现“极点”现象后,正确的做法是【 】
A. 立刻停止运动
B. 加快跑速
C. 减慢跑速、调整呼吸
D. 加快呼吸频率
2.在乒乓球基本技术中,【 】是推挡球中最常用的一种技术。
A. 挡球
B. 快推球
C. 加力推球
D. 推下旋球
3.发展骨骼肌柔韧素质的训练方法很多,其中【 】是指有节奏地多次重复某一动作的拉伸方法。
A. 静力拉伸法
B. 动力拉伸法
C. 骨骼拉伸法
D. 肌肉拉伸法
4.学校体育的主要手段,是【 】、运动技能的学习及参与运动的行为。
A. 体能的练习
B. 体育活动
C. 体育教学
D. 个性培养
5.急行跳远技术的关键是【 】
A. 助跑与踏跳的结合
B. 空中动作
C. 踏跳
D. 落地缓冲
……
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