1.小学体育课结束部分的时间,一般应占全课时间的【 】左右。
A. 3%
B. 10%
C. 25%
D. 20%
2.自我感觉腿痛、心悸,这是属于哪种程度的疲劳?【 】
A. 无疲劳
B. 重度疲劳
C. 中度疲劳
D. 轻度疲劳
3.关于上肢带骨连结的说法,错误的是【 】
A. 上肢带骨连结包括胸锁关节和肩锁关节
B. 胸锁关节是上肢与躯干连结的唯一关节
C. 胸锁关节有2个运动轴
D. 肩锁关节属于平面关节
4.体育人口的判定标准是【 】
A. 每周身体活动频度3次以上
B. 每次身体活动时间30分钟以上
C. 每次身体活动强度中等程度以上
D. 必须同时满足以上三个条件
5.如果运动的时间短于【 】,可以选择高升糖指数的食物,例如面包、运动饮料,这些食物很快地就被消化,能迅速地提供糖类。
A. 60min
B. 70min
C. 65min
D. 75min
……
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