1.课程的目的是帮助学生学习理解系统的科学文化知识和掌握规范的【 】,促进学生全面发展。
A. 能力
B. 技术
C. 练习
D. 技能
2.间歇训练法的作用是【 】
A. 能提高肌肉力量
B. 能提高大脑皮层的协调能力
C. 能提高供氧能力
D. 能提高呼吸和心血管系统的机能
3.体育教学与其他学科相比,其明显的特点是身体直接参与、体力与智力活动密切配合、【 】
A. 以实践课教学为主
B. 学生身体承受一定的运动负荷
C. 以掌握运动技能为主
D. 师生双边活动为主
4.近年来,中国青少年肥胖问题突出,对肥胖者而言,要想达到标准体重,下列做法科学的是【 】
①每天坚持中等强度锻炼至少持续半小时
②可以通过不吃早餐等节食方法减轻体重
③利用药物减轻体重是目前最科学有效的方法
④食物多样,少食高热量、油炸食物,控制膳食总热量
A. ①③
B. ①④
C. ②③
D. ②④
5.在空中保持起跳的姿势,然后两腿在体前抬起、伸直落入沙坑的跳远动作是【 】
A. 挺身式
B. 走步式
C. 蹲踞式
D. 飞跃式
……
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