1.短跑的教学重点是途中跑,而途中跑的重点是【 】
A. 挺胸
B. 前倾
C. 抬臂
D. 后蹬
2.直立提杠铃耸肩练习可以有效发展人体的肌肉是【 】
A. 股四头肌
B. 斜方肌
C. 股后肌群
D. 臀大肌
3.短距离弯道跑时,为了产生一定的向心力,整个身体应【 】倾斜。
A. 向前
B. 向内
C. 向外
D. 向后
4.对于青少年力量训练的说法,正确的是【 】
A. 男孩,绝对力量自然增长的敏感时期为15岁
B. 女孩,绝对力量自然增长的敏感时期为15岁
C. 男孩,20岁后基本达到绝对力量最大
D. 女孩,20岁后基本达到绝对力量最大
5.摆动腿与起跳腿同时过杆的跳高技术是【 】
A. 剪式跳高
B. 背越式跳高
C. 跨越式跳高
D. 俯卧式跳高
……
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