1.运动中出现肌肉拉伤时,应采用先【 】,再加压包扎并抬高伤肢的处理方法。
A. 揉搓
B. 冷敷
C. 热敷
D. 抖动
2.用于非连续性运动技能改进巩固和提高时最适宜的方法是【 】
A. 完整训练法
B. 间歇训练法
C. 分解训练法
D. 持续训练法
3.把震脚架打、蹬踢架打、垫步弹踢、【 】、弓步撩掌、虚步架打、跳步推掌、撩拳收抱八个动作作为少年拳第一套动作的组成。
A. 马步架打
B. 马步横打
C. 马步冲拳
D. 马步推掌
4.特殊奥运会的参与对象是【 】
A. 残疾人
B. 智障人
C. 正常人
D. 聋哑人
5.在出汗较多的情况下,特别是在夏季从事剧烈运动时,为保持体温相对稳定,应适当地喝一些【 】
A. 白开水
B. 淡盐水
C. 糖水
D. 冰水
……
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