1.某班有30名学生,新授课学习行进间单手低手投篮,复习内容为行进间体前变向换手运球,教师应采取【 】的教学模式。
A. 两组一次等时轮换
B. 同质分组
C. 分组不轮换
D. 异质分组
2.儿童少年进行力量练习时,为避免因胸内压突然变化而影响心脏正常发育,应尽量避免【 】
A. 大口吸气
B. 尽力憋气
C. 自然吸气
D. 有节奏的呼吸
3.仰泳中呼吸、臂部动作、腿部动作三者对应的完整配合比例通常为【 】
A. 1:1:1
B. 6:2:1
C. 1:2:6
D. 6:3:1
4.发展心肺耐力的靶心率=(220-年龄)×65%~80%。例如一个18岁的学生,安静时心率为68次/分,其70%运动强度时的靶心率约为【 】
A. 106次/分
B. 121次/分
C. 141次/分
D. 152次/分
5.准备活动可以降低骨骼肌的【 】
A. 弹性
B. 伸展性
C. 粘滞性
D. 兴奋性
……
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