1.不属于贯彻周期性原则训练要点的是【 】
A. 掌握各种周期序列结构
B. 选择适宜的周期类型
C. 注意周期之间的衔接
D. 正确理解负荷的构成
2.仰卧举腿动作的原动肌是【 】
A. 腹直肌
B. 髂腰肌
C. 肋间内肌
D. 股四头肌
3.在短距离跑的途中跑过程中,若腰腹肌松弛,髋关节柔韧性差,后蹬时髋部的前送不充分,这种错误动作称为【 】
A. 坐着跑
B. 摆臂错误动作
C. 摆动腿前摆太低
D. 踢小腿跑
4.关于少儿柔韧素质的训练,下列说法正确的是【 】
A. 7~12岁为少儿柔韧素质训练的敏感期
B. 少儿柔韧训练,不应该多采用“缓慢式”和“主动”活动
C. 少儿13~16岁期间,可以增大柔韧练习的幅度
D. 柔韧素质的发展应与力量素质发展相适应
5.在游戏中使学生愉快、使学生感到有意思,能吸引学生主动参加到游戏中去,这描述的是体育游戏创编原则中的【 】
A. 锻炼性原则
B. 趣味性原则
C. 针对性原则
D. 广泛性原则
……
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