单选题
1.体育与健康课程的主要手段是【 】
A. 身体练习
B. 体能练习
C. 技能发展
D. 技术提升
2.学生参与体育活动时,心理活动或意识总是指向和集中在一个对象上,这种心理活动称为【 】
A. 兴趣
B. 动机
C. 归因
D. 注意
3.学校体育是指通过体育课教学、【 】和训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。
A. 早操
B. 课外体育锻炼
C. 课间操
D. 小型多样活动
4.在运动训练的过程中,负荷的增加有起有伏,每次负荷下降可比前一阶段的最高负荷稍低,然后再提高到新的水平,这属于哪种增加负荷的形式?【 】
A. 波浪式
B. 跳跃式
C. 直线式
D. 阶梯式
5.在运动生理学研究的基本方法中,让受试者按照一定研究目的而设计的实验方案称为【 】
A. 功能测定法
B. 实验训练法
C. 现场测定法
D. 目标监控法
6.根据肌肉收缩的张力和长度变化,运动生理学将肌肉收缩形式分为【 】三类。
A. 缩短收缩、拉长收缩、等动收缩
B. 缩短收缩、等动收缩、等长收缩
C. 缩短收缩、拉长收缩、等长收缩
D. 等动收缩、拉长收缩、等长收缩
7.儿童少年运动系统的特点是【 】
A. 骨骼中有机物多、无机盐少、不易骨折、不易变形
B. 骨骼中有机物多、无机盐少、易骨折、易变形
C. 肌肉中有机物多、水分多、不易疲劳、不易恢复
D. 关节的灵活性好、稳固性差
8.课时教学目标的设计应做到可观察性,因此表述预期的结果应尽量做到【 】
A. 概括化
B. 行为化
C. 简单化
D. 复杂化
9.肺活量是指在不限时间的情况下,一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量,这代表一次最大的机能活动量,是反映机体生长发育水平的重要机能指标之一。下列关于肺活量说法错误的是【 】
A. 未成年人肺活量每年下降10%以内属于正常生理过程
B. 肺活量反映肺一次通气的最大能力
C. 肺活量因性别和年龄而异,男性明显高于女性
D. 正常情况下,连续测五次肺活量,一次强于一次说明呼吸肌机能好
10.下列不属于医疗体育所需要遵循的原则是【 】
A. 循序渐进
B. 个别对待
C. 分类治疗
D. 持之以恒
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2023-09-27