单选题
1.人体从膳食中摄取的除无机盐、维生素、水以外,还有糖类、脂类和蛋白质为主的主要营养物质,它们是难于溶解的高分子化合物,不能直接被机体吸收,必须通过胃肠的【 】消化后变成小分子方可吸收。
A. 物理性和化学性
B. 物理性
C. 化学性
D. 蠕动
2.【 】是我国学校体育工作的最高法规性文件。
A. 《学校体育工作条例》
B. 《中小学体育工作督导评估指标体系》
C. 《中华人民共和国体育法》
D. 《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》
3.在足球训练的脚颠球技术中,最关键的是【 】
A. 甩大腿
B. 以膝关节为轴
C. 球触脚面时紧张踝关节
D. 身体重心落在踢球腿上
4.为改善关节的活动度,提高关节韧带的弹性和韧性,常用的按摩手法是【 】
A. 揉法
B. 搓法
C. 叩法
D. 运拉法
5.2019年男篮世界杯在【 】举办。
A. 美国
B. 加拿大
C. 澳大利亚
D. 中国
6.关节的基本结构有关节面、【 】,又称关节三要素。
A. 关节结和关节腔
B. 关节结和关节囊
C. 关节囊和关节腔
D. 关节囊和关节骨
7.长时间剧烈运动后,学生应适时补充【 】
A. 可乐
B. 糖水
C. 淡盐水
D. 牛奶
8.从运动生理学氧的代谢程度来看,健康有效的运动项目可分为三大类,即【 】
A. 有氧运动、耐力运动及混合运动
B. 伸展运动、耐力运动及有氧运动
C. 有氧运动、无氧运动及混合运动
D. 有氧运动、伸展运动及混合运动
9.双杠分腿坐前进中,两腿并腿前摆时以【 】为轴。
A. 肩
B. 腰部
C. 两臂
D. 髋关节
10.从宏观上、整体上综合研究体育的基本特征和发展规律的学科是【 】
A. 体育概论
B. 体育保健学
C. 体育与健康
D. 体育心理学
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