单选题
1.徒手体操属于【 】
A. 基本体操
B. 器械体操
C. 轻器械体操
D. 队列队形
2.运动处方健身锻炼主要是采用【 】有氧代谢为主的耐力性运动,也称有氧运动。
A. 大强度
B. 小强度
C. 大强度或小强度
D. 中等强度
3.研究人员通过对专家进行咨询调查从而获得相关信息,这种科研方法是【 】
A. 问卷调查法
B. 观察法
C. 德尔菲法
D. 田野调查法
4.【 】属于连续口令。
A. “立正”
B. “全体,集合”
C. “向前——看”
D. “左转弯——齐步走”
5.剧烈运动后,肌肉产生乳酸,人体会感到肌肉酸痛,此时吃些碱性食物有助缓解这一症状,以下选项属于碱性食物的是【 】
A. 牛肉
B. 糖果
C. 海带
D. 鸡蛋
6.最早提出体育教学法的是【 】
A. 德国教育家拉特克
B. 捷克教育家夸美纽斯
C. 美国教育家杜威
D. 瑞典体育教师W·斯卡斯特罗姆
7.在足球训练的脚颠球技术中,最关键的是【 】
A. 甩大腿
B. 以膝关节为轴
C. 球触脚面时紧张踝关节
D. 身体重心落在踢球腿上
8.排球正面扣球时,以全手掌击打球的【 】
A. 后中部
B. 后下部
C. 后上部
D. 后中下部
9.下列对技术动作、规则的要求,表述正确的是【 】
A. 推铅球最后用力阶段的用力顺序是自上而下
B. 俯卧撑2~3组(每组10次)可以作为准备活动使用
C. 运动员运动时,踝关节扭伤后应立即冷敷按摩
D. 竞走与跑的区别是没有腾空,与普通走的区别是膝关节不弯曲
10.【 】是指维持身体姿势的能力。
A. 平衡能力
B. 反应能力
C. 灵敏素质
D. 速度素质
……
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