单选题
1.下列哪项属于体育发展战略的特征?【 】
A. 强制性
B. 全局性
C. 垂直性
D. 具体性
2.国家学生体质健康测试项目中含50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、50米×8往返跑,其中以磷酸原系统作为主要供能系统的项目有【 】
A. 1项
B. 2项
C. 3项
D. 4项
3.运动中和运动后的饮水,应以【 】为原则。
A. 少量多次
B. 多量少次
C. 少量少次
D. 多量多次
4.下列食物中必需脂肪酸的最好来源是【 】
A. 瘦肉
B. 猪油
C. 动物内脏
D. 植物油
5.探究学习实施的过程是【 】
A. 计划阶段—问题阶段—研究阶段—解释阶段—反思阶段
B. 问题阶段—计划阶段—研究阶段—解释阶段—反思阶段
C. 问题阶段—计划阶段—研究阶段—反思阶段—解释阶段
D. 计划阶段—问题阶段—解释阶段—研究阶段—反思阶段
6.以下属于增强握力的锻炼方法是【 】
A. 钻过低栏架
B. 深蹲跳
C. 单脚跳
D. 负重前臂屈伸
7.同学甲所在班级要求每个同学选择一个体育模块学习,他所选的项目需要速度与爆发力,其技术动作的顺序是:预备→跑→起跳→腾空→挺身→落地→起身→向前走,甲所选项目是【 】
A. 跳水
B. 跳远
C. 跳箱
D. 足球
8.对运动中突然出现心跳骤停的人应及时进行胸外心脏按压抢救。下列选项中,正确的按压部位是【 】
A. 胸锁关节处
B. 胸骨下端
C. 左侧肋骨中间
D. 右侧肋骨中间
9.下列训练方法中,最有利于运动员建立和巩固动力定型的是【 】
A. 循环训练法
B. 重复训练法
C. 竞赛训练法
D. 变换训练法
10.逆时针弯道跑时,身体应向【 】倾斜。
A. 右
B. 左
C. 前
D. 后
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