单选题
1.非典是【 】开始发生的。
A. 2001年
B. 2002年
C. 2003年
D. 2004年
2.排球正面屈体扣球技术的关键是【 】
A. 助跑、起跳、空中击球
B. 准备姿势、助跑、起跳
C. 起跳、空中击球、落点
D. 判断、起跳、落点
3.需要较低唤醒水平的运动项目是【 】
A. 短跑
B. 举重
C. 射箭
D. 拳击
4.体育锻炼需要保证膳食中糖、脂肪、蛋白质供给热能,下列选项中说法正确的是【 】
A. 多吃主食提高糖原储备,适当补充肉类和奶制品
B. 不吃早餐有科学依据
C. 运动中可以吃自己喜欢的食品补充能量
D. 运动前应尽可能多吃,保证能源储备
5.以2RM负荷重量进行力量练习适宜发展的是【 】
A. 相对力量
B. 绝对力量
C. 有氧耐力
D. 爆发力
6.双杠支撑摆动时,两臂应【 】支撑。
A. 屈臂
B. 直臂
C. 微屈
D. 随意
7.下列关于武术的手法,说法错误的是【 】
A. 冲拳:拳从腰间旋臂向前快速击出,力达拳面
B. 挑掌:手心向上,臂由屈到伸,力达四指
C. 亮掌:臂微屈,抖腕翻掌,举于体侧或头上
D. 顶肘:屈肘握拳,手心向下,肘尖前顶或侧顶,力达肘尖
8.立定跳远技术的组成部分是【 】
A. 助跑、起跳、腾空、落地
B. 预摆、助跑、起跳、落地
C. 预摆、起跳、腾空、落地
D. 加速跑、起跳、腾空、落地
9.在运动技能形成的泛化阶段,下列说法错误的是【 】
A. 动作表现往往是僵硬和不协调,不该收缩的肌肉收缩,出现多余的动作
B. 教师应该抓住动作的主要环节和学生在掌握动作中存在的主要问题进行教学
C. 教师在教学中应帮助学生体会动作的细节
D. 教师应以正确的示范和简练的讲解帮助学生掌握动作
10.机体深部产生的热量主要通过【 】的血液运输到皮肤。
A. 消化系统
B. 呼吸系统
C. 血液系统
D. 循环系统
……
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