单选题
1.运动后,如间隔时间过长,机体工作能力降低到原来水平,称为【 】
A. 超量恢复阶段
B. 工作阶段
C. 相对恢复阶段
D. 复原阶段
2.人体呼吸系统中的呼吸道为中空性器官,是传送气体的通道,它由【 】构成。
A. 口、咽、喉、气管和支气管及其分支
B. 鼻、咽、喉、气管
C. 口、鼻、咽、气管和支气管及其分支
D. 口、鼻、喉、气管
3.血液的成分主要是什么?【 】
A. 血细胞和血浆
B. 红细胞和白细胞
C. 红细胞和血小板
D. 红细胞和血清
4.食物可分为碱性食物和酸性食物两大类,人们进食时必须搭配酸碱食物才能维持体内PH值的平衡。下列食物中不属于碱性食物的是【 】
A. 牛奶
B. 动物血
C. 海带
D. 海鱼
5.以下不属于变换训练法的变化内容的是【 】
A. 运动负荷
B. 练习内容
C. 练习形式
D. 运动强度
6.脑位于颅腔内,通常把中脑、脑桥、延髓称为【 】
A. 小脑
B. 脑干
C. 端脑
D. 间脑
7.马拉松跑全程为【 】,属超长距离跑项目。
A. 41.195千米
B. 42.195千米
C. 43.195千米
D. 44.195千米
8.下列属于课外运动训练原则的是【 】
A. 正面教育原则
B. 集中力量教育原则
C. 周期性原则
D. 知行统一原则
9.小张最近一段非常苦恼,铅球成绩很不稳定,有时能比较顺利连贯完成动作,成绩很好,而有时又出现多余和错误的动作,目前小张的运动技能形成在哪个阶段?【 】
A. 泛化阶段
B. 分化阶段
C. 巩固阶段
D. 自动化阶段
10.排球比赛中最积极、最有效的进攻手段是【 】
A. 吊球
B. 发球
C. 扣球
D. 拦网
……
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