单选题
1.游泳的正确呼吸方法为【】
A. 憋气
B. 嘴吸嘴呼
C. 嘴吸鼻呼
D. 鼻吸嘴呼
2.游泳混合接力的第一棒是【】
A. 仰泳
B. 自由泳
C. 蛙泳
D. 蝶泳
3.系统脱敏疗法又称交互抑制法,是一种以渐进方式克服神经症焦虑习惯的技术。其训练程序包括【】
A. 身心健康训练、建立害怕事件层次、实施
B. 肌肉放松训练、建立害怕事件层次、实施
C. 身心健康训练、建立害怕事件层次、过程
D. 肌肉放松训练、建立害怕事件层次、过程
4.从运动生理来说,多长时间是全身耐力运动所需的最短时间?【】
A. 5min
B. 10min
C. 15min
D. 30min
5.运动过程中,将非糖物质转化为糖的主要器官是【】
A. 心脏
B. 肾脏
C. 骨骼肌
D. 肝脏
6.三级跳远第一跳是【】,须用【】落地;第二跳是【】,须用【】落地。
A. 单足跳、摆动腿、跳跃、起跳腿
B. 跨步跳、摆动腿、单足跳、起跳腿
C. 跳跃、起跳腿、跨步跳、摆动腿
D. 单足跳、起跳腿、跨步跳、摆动腿
7.刘翔第一次获得世界田径锦标赛冠军的时间是【】
A. 2005年
B. 2006年
C. 2007年
D. 2008年
8.受新冠肺炎疫情影响而推迟的2020年东京奥运会是第【】届奥运会。
A. 30
B. 31
C. 32
D. 33
9.儿童少年力量训练有敏感期,女孩【】时绝对力量增长速度很快。
A. 13~15岁
B. 10~13岁
C. 14~16岁
D. 8~10岁
10.篮球运动中,常见的踝关节扭伤部位是【】
A. 外侧
B. 内侧
C. 前侧
D. 后侧
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