单选题
1.短跑技术的“起跑后的加速跑”指从后腿蹬离起跑器到转入途中跑姿势的一个疾跑段,距离在【】米左右。
A. 15
B. 20
C. 25
D. 30
2.在足球比赛中,当裁判员以两臂斜下伸,掌心向前,做连续前摆动作时,判罚是【】
A. 角球
B. 越位
C. 继续比赛
D. 警告或罚令出场
3.体育课上要进行准备活动来预防运动损伤,体现了【】原则。
A. 促进身体健康
B. 安全运动
C. 体验乐趣
D. 提高运动技能
4.抛实心球的项目类型是【】
A. 力量型
B. 力量耐力型
C. 速度型
D. 速度力量型
5.球类运动常用的示范方法是【】
A. 正面示范
B. 背面示范
C. 侧面示范
D. 镜面示范
6.【】是教师编写教案的主要依据。
A. 单元教学计划
B. 学期体育教学工作计划
C. 课时计划
D. 全年体育教学工作计划
7.“运动员血液”作为一个专有名词而出现,它的概念应是指经过良好训练的运动员由于运动训练使血液的性状发生了【】改变,这种改变在运动训练停止后是可逆的。
A. 系统性
B. 适应性
C. 强化性
D. 抵抗性
8.在运动训练理论的形成发展过程中,我国学者的突出贡献是【】
A. 提出周期训练理论
B. 提出超量恢复理论
C. 建立项群训练理论
D. 建立一般训练学和专项训练学两个理论层次
9.挺身式跳远中,身体在空中的要求是【】
A. 身体前倾,摆动腿先落地
B. 身体在空中平稳,摆动腿先落地
C. 身体在空中平稳,两腿同时落地
D. 身体前倾,两腿同时落地
10.篮球的【】是当防守队员迎面堵截且贴得很近时,摆脱对手的方法。
A. 胯下运球
B. 背后运球
C. 体前变向运球
D. 运球转身
……
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