单选题
1.以下属于竞技排球项目的是【 】
A. 软式排球 B. 4人制排球
C. 沙滩排球 D. 草地排球
2.在技术教学时,对因概念不清而产生的错误动作的纠正方法是【 】
A. 鼓励、启发、提高信心 B. 加强练习,提高身体素质
C. 通过练习,慢慢领悟正确动作要领 D. 通过示范,进一步讲清楚动作要领
3.为进一步提高短跑能力,某同学希望在家中也能进行有针对性的练习,下列对他有明显帮助的是【 】
①手扶卧室墙,练习单脚支撑蹲立
②在客厅里练习太极拳
③在客厅里练习弓箭步
④在阳台上练习摆臂,动作由慢到快
⑤在卧室里练习前滚翻
A. ①②③ B. ①③④
C. ②③④ D. ③④⑤
4.下列哪种运动对于降低血脂效果更好?【 】
A. 力量练习 B. 有氧运动
C. 柔韧性练习 D. 平衡能力练习
5.健身健美操属于【 】
A. 有氧运动 B. 无氧运动
C. 健身运动 D. 耐力运动
6.下列关于障碍跑的安全注意事项叙述错误的是【 】
A. 先决定采用通过的方法,再判断障碍物的类型
B. 在采用手脚支撑的方法时,必须检查障碍物是否结实
C. 在练习障碍物跑时,要注意障碍跑区域的地面是否平整,选择合理的通过障碍的动作
D. 在通过狭小空间障碍物时,要注意头上和身体两侧有无凸出的物体,以防划伤
7.在体育单元教学中,将全班同学分成几个异质或同质的学习小组进行学习比赛与展示,教师这种教学安排采用的是【 】
A. 技能掌握教学模式 B. 快乐体育目标教学模式
C. 发现式教学模式 D. 小群体学习型教学模式
8.体能是指人体各器官系统的机能在【 】中表现出来的能力。
A. 身体练习 B. 运动技能练习
C. 身体活动 D. 体育活动
9.体育课程内容资源开发的原则包括安全性原则、实用性原则、趣味性原则、【 】
A. 系统性原则 B. 普及性原则
C. 简化性原则 D. 适度性原则
10.人体神经肌肉系统紧张或收缩时,对抗或克服阻力的能力是指【 】
A. 力量素质 B. 耐力素质
C. 速度素质 D. 灵敏素质
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