单选题
1.食物中的糖类、脂肪和蛋白质是人体的能量来源,这三种供给能量的营养素在代谢中可以【 】
A. 完全替代
B. 互相吸收
C. 互相转化
D. 互相促进
2.以体能为主导的耐力性运动项目采用哪种间歇训练?【 】
A. 高强性间歇训练法
B. 强化性间歇训练法
C. 发展性间歇训练法
D. 低强性间歇训练法
3.奥林匹克五环由大小一致的圆环组成,每一环的颜色代表一个大洲,代表亚洲的是【 】
A. 黑色
B. 红色
C. 黄色
D. 绿色
4.按一定的技术要求,完成某种动作的能力叫【 】
A. 运动技术
B. 运动技能
C. 运动技巧
D. 运动能力
5.我国传统的养生思想比较丰富,历史悠久。下列选项中反映整体观理论的是【 】
A. 治病求本,未病先防
B. 人生有形,不离阴阳
C. 形神共养
D. 天人合一
6.“身体侧对投掷方向,两脚左右开立,左脚在前伸直,右脚弯曲在后,右手持沙包向右侧后引伸与肩平,左臂自然置于体前,身体重心落于右腿,上体略向右倾斜,然后右脚蹬地,转髋,提胸,身体左转,重心前移,右臂经肩上屈肘向前挥臂,将沙包向前上方快速投出。”上述为【 】的动作方法。
A. 右手原地投掷沙包
B. 左手原地投掷沙包
C. 右手上步投掷沙包
D. 左手上步投掷沙包
7.下列教学和技能学习过程中出现的现象,【 】是由于产生了技能的正迁移。
A. 有短跑经验的运动员所获得的速度能力,有助于跳远助跑的加速能力
B. 篮球运动员难以适应推铅球的的技术动作
C. 自由泳打腿技术影响了跳高的起跳动作学习
D. 兵乓球正手攻球技术影响了网球正手抽球技术的掌握
8.夏季青少年进行运动必须注意补充足够的水分。关于运动前后和运动中的补水,下列说法不正确的是【 】
A. 在进行长时间耐力性运动前的1~2小时,应当补充500毫升左右的液体
B. 运动持续超过1小时的大强度运动,应当在运动后及时补充一定量的糖盐水
C. 运动后的液体补充量一定要大于汗液的丢失量
D. 夏季高温环境下,运动后要及时补充大量的矿泉水
9.体育教学中以比赛活动为主的体育教学方法是【 】
A. 讲解法
B. 示范法
C. 分解练习法
D. 游戏法
10.下列不属于乒乓球推攻方法的是【 】
A. 左推右攻
B. 攻打两边,猛扣中路
C. 推挡侧身攻
D. 左推结合反手攻
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