1.下列选项中，最能促进肌糖原恢复的是【 】
A. 按摩
B. 睡眠
C. 热敷
D. 合理膳食
2.制定体育教学目标的基本要求不包括【 】
A. 整体性
B. 多样性
C. 连续性
D. 层次性
3.下列哪项不是调节体内酸碱平衡的主要途径？【 】
A. 血液的缓冲作用
B. 糖异生作用
C. 肺的呼吸作用
D. 肾脏的排泄和重吸收作用
4.新中国成立以后，首次在国际比赛中夺得男子100米仰泳金牌的运动员是【 】
A. 庄泳
B. 吴传玉
C. 杨文意
D. 钱红
5.肌肉力量通常按照其表现形式和构成特点分为【 】三种基本形式。
A. 最大肌肉力量、静力性力量、耐力性力量
B. 最大肌肉力量、快速肌肉力量、力量耐力
C. 最低肌肉力量、快速肌肉力量、静力性力量
D. 最低肌肉力量、快速肌肉力量、耐力性力量
……
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