1.每次有氧锻炼时间并不是越长越好，一般认为【 】分钟的有氧锻炼可以显著改善血脂水平。
A. 120
B. 80
C. 45
D. 60
2.铅球比赛决赛中运动员最多可试投【 】
A. 2次
B. 3次
C. 4次
D. 5次
3.足球运动中,掷界外球时,球未进入场内,应【 】
A. 对方掷界外球
B. 对方发直接任意球
C. 重新掷界外球
D. 对方发间接任意球
4.在短距离跑的途中跑过程中，若腰腹肌松弛，髋关节柔韧性差，后蹬时髋部的前送不充分，这种错误动作称为【 】
A. 坐着跑
B. 摆臂错误动作
C. 摆动腿前摆太低
D. 踢小腿跑
5.大腿强壮首先需要发展【 】
A. 股四头肌
B. 缝匠肌
C. 股后肌群
D. 梨状肌
……
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