单选题
1.练习者在极限强度运动时，肌肉中的ATP和CP在【 】秒内就几乎耗竭。
A. 5
B. 10
C. 15
D. 20
2.稍息时，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的【 】
A. 三分之一
B. 四分之一
C. 四分之二
D. 三分之二
3.篮球教学中，一切技术练习都是为了在实战中有效地【 】
A. 运用
B. 攻守
C. 进攻
D. 防守
4.在徒手体操的基础上，通过手持哑铃、实心球、体操棍、跳绳、火棒、沙袋等轻器械所进行的身体练习为【 】
A. 轻器械体操
B. 器械体操
C. 专门器械体操
D. 实用性体操
5.体育游戏分组中，按班级原有自然教学组进行分组的方法是【 】
A. 报数分组法
B. 水平分组法
C. 自由分组法
D. 固定分组法
6.男子110米栏，从起点到第一栏的距离为【 】
A. 12.87米
B. 13.72米
C. 13.8米
D. 12.72米
7.全能投掷项目比赛中，运动员的试掷次数为【 】
A. 3次
B. 4次
C. 5次
D. 6次
8.下列不属于跳高的过杆姿势的是【 】
A. 跨越式
B. 背越式
C. 俯卧式
D. 站立式
9.羽毛球团体赛最常用的赛制是【 】
A. 三场制
B. 五场制
C. 七场制
D. 九场制
10.下列属于学校体育促进学生身体发展的基本要求的是【 】
A. 根据学生生长发育规律，合理安排各项体育活动
B. 认识和尊重个性差异，多渠道发展学生心理
C. 在体育教学中应注意培养学生的社会适应能力
D. 充分利用各种课外体育活动形式，促进学生社会适应性的发展
……
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