单选题
1.随着全民健身热潮的不断高涨，每天早晨和傍晚，打羽毛球、放风筝、练太极拳、跑步、跳健美操、练轮滑的市民随处可见。其中【】属于武术与民族民间传统体育项目。
A. 羽毛球
B. 轮滑
C. 太极拳
D. 健美操
2.小明原来身体素质比较差，想通过体育锻炼强身健体，锻炼初期应采用靶心率的【】为标准进行锻炼。
A. 上限
B. 平均值
C. 阈值
D. 下限
3.核心区稳定性训练一般采用【】的负荷。
A. 较小
B. 最大
C. 较大
D. 超大
4.完成下列哪项径赛项目后，人体血乳酸含量最低？【】
A. 400米跑
B. 800米跑
C. 5000米跑
D. 10000米跑
5.肩肘倒立——前滚翻成蹲立动作，下列说法正确的是【】
A. 仰卧开始，向后倒肩，举腿、翻臀
B. 倒肩时，先举腿，再翻臀
C. 倒立时，两手撑腰的两侧
D. 后倒肩时，同时举腿、翻臀
6.高中体育与健康课程标准把学业水平划分为5级，即水平1至水平5，水平【】是“合格”要求。
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
7.食物可分为碱性食物和酸性食物两大类，人们进食时必须搭配酸碱食物才能维持体内PH值的平衡。下列食物中不属于碱性食物的是【】
A. 牛奶
B. 动物血
C. 海带
D. 海鱼
8.在体操术语中，将队列的左右两端称为【】
A. 列
B. 基准
C. 翼
D. 满伍
9.在画排球场地平面图时，如果长是5厘米，宽应该是【】厘米最合适。
A. 3
B. 4
C. 2.5
D. 5
10.篮球防守战术的基础配合一般包括【】
A. 挤过、补防、掩护、策应等
B. 挤过、交换、穿过、传切等
C. 挤过、交换、穿过、夹击等
D. 挤过、交换、突分、策应等
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