单选题
1.在短距离跑的途中跑过程中,若腰腹肌松弛,髋关节柔韧性差,后蹬时髋部的前送不充分,这种错误动作称为【 】
A. 坐着跑
B. 摆臂错误动作
C. 摆动腿前摆太低
D. 踢小腿跑
2.已养成了体育锻炼习惯的人,有时即使他的生活环境或条件发生了变化,他往往仍会坚持或主动改变锻炼内容和负荷,持之以恒地坚持体育锻炼,这体现了体育习惯具有【 】
A. 后天性
B. 稳固性
C. 指向性
D. 省力性
3.体育教师的特殊语言是【 】
A. 口令
B. 专业术语
C. 艺术语言
D. 指挥语言
4.提高过栏速度,【 】,是提高跨栏周期速度、创造优异成绩的根本途径。
A. 提高栏间跑频率
B. 准确踏上起跨点
C. 起跑加速步数固定
D. 起跨腿蹬伸充分
5.【 】年,排球被列为奥运会正式比赛项目。
A. 1963
B. 1964
C. 1965
D. 1966
6.人体附肢骨共有126块。下列选项中,属于附肢骨的是【 】
A. 颅骨和躯干骨
B. 上肢骨和下肢骨
C. 长骨和短骨
D. 扁骨和不规则骨
7.有氧运动会消耗体内的多余脂肪,应该保持在什么运动强度的条件下?【 】
A. 低强度
B. 中等
C. 超负荷
D. 高强度
8.体育教学中的练习方法是指根据完成体育教学任务的需要,通过身体活动有意识地反复做某种动作的方法。主要包括比赛练习法、分解练习法和【 】等。
A. 顺进练习法
B. 完整练习法
C. 领会练习法
D. 递进练习法
9.肌糖原储量增多时,更有利于提高哪一项目的运动成绩?【 】
A. 跳远
B. 中长跑
C. 举重
D. 推铅球
10.在热的环境中运动会造成正的热平衡,而使体温升高,从事体育运动的最佳体温是【 】,骨骼肌的温度是【 】
A. 38.5℃;36.5℃
B. 39.5℃;38.5℃
C. 38.0℃;37.2℃
D. 37.2℃;38.0℃
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