单选题
1.用于帮助练习者稳定重心,维持身体平衡的手法为【 】
A. 送
B. 挡
C. 托
D. 扶
2.下列关于男子110米栏的说法,不正确的是【 】
A. 每条跑道上共设置10个跨栏
B. 第一栏距起跑线13.72米
C. 每个栏之间的距离是10米
D. 栏高均为1.067米
3.跑的支撑是人体获得前进动力的必要条件,运动的效果主要决定于支撑阶段的技术质量,身体重心抛物线轨迹也是由支撑技术决定的。那么,从脚着地起至身体重心处于支撑点的垂直上方为止,此过程为【 】
A. 主动支撑阶段
B. 经济性支撑
C. 后支撑阶段
D. 前支撑阶段
4.撑竿跳高属于【 】动作系统。
A. 周期性
B. 非周期性
C. 混合性
D. 不固定
5.课堂常规一般包括课前常规、【 】和课后常规三个部分。
A. 课内常规
B. 运动常规
C. 课中常规
D. 课外常规
6.依据最新《田径竞赛规则》,在跳远比赛中,当运动员人数多于8人时,每人均有的试跳次数是【 】
A. 3次
B. 4次
C. 6次
D. 8次
7.下列选项中,属于体育教学过程的特殊规律有【 】
①人体生理机能活动能力变化的规律②动作技能形成的规律
③教学过程中的控制反馈规律④人体机能适应性规律
A. ①②③
B. ①②④
C. ②③④
D. ①②③④
8.少年儿童体育教学和运动训练中应尽量避免【 】
A. 柔韧性练习
B. 极限负荷练习
C. 灵活性练习
D. 肌肉平衡发展
9.体重50kg的人,体内含血量约为【 】毫升。
A. 4000
B. 4500
C. 5000
D. 5500
10.乒乓球运动起源于【 】
A. 英国
B. 瑞典
C. 法国
D. 中国
……
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