单选题
1.下列不属于短促口令的是【 】
A. 立正
B. 报数
C. 稍息
D. 立定
2.近年来,中国青少年肥胖问题突出,对肥胖者而言,要想达到标准体重,下列做法科学的是【 】
①每天坚持中等强度锻炼至少持续半小时
②可以通过不吃早餐等节食方法减轻体重
③利用药物减轻体重是目前最科学有效的方法
④食物多样,少食高热量、油炸食物,控制膳食总热量
A. ①③
B. ①④
C. ②③
D. ②④
3.下面能有效发展小腿三头肌力量的练习是【 】
A. 勾脚尖侧压腿
B. 负重提踵
C. 负重深蹲
D. 坐姿腿屈伸
4.负重屈肘,肱二头肌做【 】
A. 等动收缩
B. 等长收缩
C. 超等长收缩
D. 等张收缩
5.乒乓球具有悠久的历史,是中国传统的优势体育项目。其中,【 】是乒坛史上第10位大满贯选手,同时也是史上首位超级全满贯男子选手。
A. 马龙
B. 张继科
C. 许昕
D. 樊振东
6.2004年雅典奥运会上,我国选手刘翔在男子110米栏的决赛中以【 】的成绩夺得了金牌。
A. 12秒96
B. 12秒91
C. 12秒88
D. 12秒90
7.三级跳远运动员身体重心运动的轨迹是【 】
A. 三个陡峭的山峰
B. 三个相连的平缓抛物线
C. 三个大小不等的抛物线
D. 三个形状不同的曲线
8.在跳高、跳远、三级跳远比赛中,每次试跳的一般时间为【 】
A. 1分钟
B. 1分30秒
C. 3分钟
D. 2分钟
9.分布在长骨的两端及其内部,由许多针状或片状的骨小梁交织而成的是【 】
A. 骨密质
B. 骨松质
C. 不规则骨
D. 籽骨
10.根据《国家学生体质健康标准(2014年修订版)》的规定,初中各年级学生必测的单个项目为【 】
A. 1000米跑、800米跑、跳绳
B. 50米跑、坐位体前屈、立定跳远
C. 坐位体前屈、掷实心球、引体向上
D. 50米跑、跳绳、立定跳远
……
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