单选题
1.评定生理负荷量，最简便易行的实用指标是【 】
A. 心率
B. 血压
C. 肺活量
D. 尿蛋白
2.骨骼肌具有多种物理特性，下列不属于骨骼肌物理特性的是【 】
A. 伸展性
B. 弹性
C. 柔韧性
D. 粘滞性
3.背越式跳高垫子的尺寸不能小于【 】
A. 3米×2米
B. 5米×4米
C. 5米×3米
D. 4米×3米
4.球类运动常用的示范方法是【 】
A. 正面示范
B. 背面示范
C. 侧面示范
D. 镜面示范
5.技术动作较轻松自如、有节奏感、稳定，能比较顺利和连贯地完成完整动作技术。但是遇到一些新异刺激时，多余动作和错误动作可能重新出现。此动作特征属于运动技能形成规律的【 】
A. 巩固过程
B. 泛化阶段
C. 动作自动化阶段
D. 分化阶段
6.下列选项中，属于羽毛球单打战术的是【 】
A. 攻人战术
B. 攻中路战术
C. 后攻前封战术
D. 吊、杀上网战术
7.八段锦是中国古代传统的健身术和导引术，其全套动作共有【 】
A. 八节
B. 九节
C. 十节
D. 六节
8.通常认为能培养身体正确姿态，增强臂力，扩展胸廓的运动项目是【 】
A. 武术
B. 举重
C. 体操
D. 短跑
9.成年人的骨骼和骨骼肌一般有【 】
A. 206块、600多块
B. 206块、500多块
C. 205块、500多块
D. 205块、600多块
10.在小组或团队中，学生运用互助性学习形式完成了排球垫球教学任务，这种学习方法是【 】
A. 自主学习法
B. 探究式学习
C. 合作学习法
D. 发现式学习
……
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